探索家庭、童年有必要嗎?我並不想責怪父母阿
2022-11-11
「面對問題與困境時,究竟要回溯過去找出原因,或是專注現在如何因應呢?」
「面對問題與困境時,究竟要回溯過去找出原因,或是專注現在如何因應呢?」
我的原始音高其實比我現在習慣講話的聲音更高,在唱歌時,我其實有發現自己會刻意將聲音下壓的狀況。(如同我比較喜歡聽黃小琥、王晰這類聲音)
他認為有些過往創傷激起的感覺是一輩子的,我們必須帶著走,練習與之共處,能使這些感覺不那麼恐怖。我則從腦神經科學,提出其他觀點。