關於羞愧感
2024-03-02
很久沒PO文,快要從月PO,變成季PO。工作繁忙下,更多時間,會被放在靜靜生活,好好讀一本書。但最近發現,好像還是有讀者,想想還是寫點東西,比較不為難自己的方式是,隨筆寫一些閱讀與工作經驗的整理。
很久沒PO文,快要從月PO,變成季PO。工作繁忙下,更多時間,會被放在靜靜生活,好好讀一本書。但最近發現,好像還是有讀者,想想還是寫點東西,比較不為難自己的方式是,隨筆寫一些閱讀與工作經驗的整理。
「面對問題與困境時,究竟要回溯過去找出原因,或是專注現在如何因應呢?」
我的原始音高其實比我現在習慣講話的聲音更高,在唱歌時,我其實有發現自己會刻意將聲音下壓的狀況。(如同我比較喜歡聽黃小琥、王晰這類聲音)
人的內在有很多部分(parts),如同腦筋急轉彎,有些部分能彼此合作,有些部分不被接受,而被驅逐。
(延伸閱讀: IFS 、內在家庭系統)
很久沒PO文,快要從月PO,變成季PO。工作繁忙下,更多時間,會被放在靜靜生活,好好讀一本書。但最近發現,好像還是有讀者,想想還是寫點東西,比較不為難自己的方式是,隨筆寫一些閱讀與工作經驗的整理。
「面對問題與困境時,究竟要回溯過去找出原因,或是專注現在如何因應呢?」
我的原始音高其實比我現在習慣講話的聲音更高,在唱歌時,我其實有發現自己會刻意將聲音下壓的狀況。(如同我比較喜歡聽黃小琥、王晰這類聲音)
人的內在有很多部分(parts),如同腦筋急轉彎,有些部分能彼此合作,有些部分不被接受,而被驅逐。
(延伸閱讀: IFS 、內在家庭系統)