關於諮商

他認為有些過往創傷激起的感覺是一輩子的,我們必須帶著走,練習與之共處,能使這些感覺不那麼恐怖。我則從腦神經科學,提出其他觀點。

原則上是一周一次,如果你在學校體系,除非有特別考量,我會建議善用校內資源,每周一次。
但,學校近年案量龐大,常會限制一學期只能談6-8次之類,如果還有需求,需要延長次數,就請好好跟你的諮商師討論。